今週の体重発表~ 果たしてリバウンドはいつなのか笑
今週もこの時間がやってまいりました~
体重測定の時間です!
前回の体重はコチラ!
早速行きましょう
結果はこちらーー
64.8キロ
➡64.4キロ!
そう、微妙に減りました笑
この微妙の分がちりも積もれば山となる理論で
大きく痩せることに繋がると信じてる笑
仕事が始まってから痩せてるけど
それは職場でお茶を沢山飲んだり、間食が減ったのもあるけど
純粋に運動しなくなって
筋肉が落ちたんだろうな、、、。
筋肉は消費カロリーが多い分
摂取カロリー減るとすぐ落ちちゃうしなー
筋トレ再開しましょう!
脱いだらカッコいい男を目指そうー
自己満足だけど、、、。